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溜肉段,华氏度,fu-火车品牌-优惠购信息-火车沿线本地新闻

2019年05月22日 09:57:37     作者:admin     分类:趣闻中心     阅读次数:190    

人参

别号:野山参、移山参、生晒参、红参等。

性味:性平,味甘、微苦。

归经:入心、脾、肺经。

摄生剂量:1~3克。

适用人群:气虚体质者,多用于晚年人和体弱的中年人,小儿多不宜。

摄生成效:大补元气、补肺益肾、生津、安神。

人参作为补益药,运用时宜坚持少数长时间服用的准则。一般每天1~2克,体质衰弱较严重者能够恰当增量,但不亦超越3克。

服用人参期间不宜喝茶、咖啡或食用萝卜,避免下降成效。

高血压患者不宜服用人参。

党参

别号:上党人参、防党参、苔党参等。

性味:性平,味甘。

归经:入脾、肺经。

摄生剂量:5~10克。

适用人群:气虚、血虚体质者。

摄生成效:补中益气、健脾益肺、生津养血。

党参的作用比人参弱,但功用根本类似,且价格比人参低,所以除病况危殆者外,一般可用党参来替代人参。

党参用来沏茶、煮粥、煲汤都能够,与红枣、桂圆肉等一同煲汤,补气养血作用最好。

服用党参时忌吃萝卜,忌喝茶。

不宜与藜芦一起。气滞、怒火盛者禁用党参。

太子参

别号:孩儿参、童参。

性味:性平,味甘、微苦。

归经:入心、脾、肺经。

摄生剂量:9~30克。

适用人群:气血两虚者。

摄生成效:补脾肺之气、养阴生津。

一般素有口干、烦躁、心悸、失眠、乏力、食少、手足心热等气阴两虚症状的患者均可食用太子参。

太子参不宜与藜芦同用。

受外邪侵袭,或因痰火,淤血、虫积、食积、水湿等阻滞所造成的引起的实性证候不宜食用太子参。

太子参药性平稳,在安全剂量内可长时间服用,特别适合婴幼儿补益身体食用。

黄芪

别号:箭黄芪、绵黄芪、独眼。

性味:性微温,味甘。

归经:入脾、肺经。

摄生剂量:9~30克。

适用人群:气虚体质者。

摄生成效:补气升阳、益卫固表。

黄芪以补虚为主,与当归合作运用,可气血双补。

伤风发热、胸腹闷胀者,阴虚体质、痰湿体质和气郁体质者都不宜用黄芪。

摄生可用5~10克黄芪,开水冲泡约15分钟子孙茶饮,可重复冲泡。

山药

别号:山薯、怀山药、淮山药。

性味:性平,味甘。

归经:入肺、脾、肾经。

摄生剂量:干品15~30克。

适用人群:除痰湿体质者外,其他体质者根本能够食用,气虚者尤佳。

摄生成效:健脾养胃、补肺益肾。

山药鲜品多用于虚劳咳嗽及消渴病,炒熟食用对脾胃、肾气亏虚有利。

山药虽多食不妨,但属滋补品,过多食用也会发生腹中胀满感。

脾虚湿盛、胸腹满闷或遇有外感发热、食积阻滞、大便秘结等症时,不宜服用山药。

红枣

别号:大枣、大红枣。

性味:性温,味甘。

归经:入脾、胃经。

摄生剂量:干品6~15克。

适用人群:气虚体质。

摄生成效:补脾胃、养血安神、平缓药性。

红枣食用过多会助湿生痰蕴热。有湿热痰热者不宜食用。体质炎热的女人,不宜在经期吃红枣。

过多食用红枣会引起胃酸过多和腹胀,有损消化功用,引起便秘。因而脾胃虚寒、牙病、便秘者不宜食用。

红枣含糖量较高,糖尿病患者不宜食用。

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